Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Eva Hård
1962 • Skellefteå
Till Sunnanå el-spår och falkträskvägen hem
Söndag 8 oktober 2023 13:52
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,13
km
Distans
57:23
Tid
6:17
min/km
Snitt
145
Snittpuls
159
Maxpuls
172
Stegfrekvens
128
meter
Total stigning (klocka)
Träningspass från
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
20 september 2021
9,16 km
55:49
6:06 m/km
26 augusti 2010
12,03 km
1:08:07
5:40 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:06
6:06
123
6:06
1,00 km
2
1,00 km
6:08
6:08
144
12:14
2,00 km
3
1,00 km
6:59
6:59
152
19:13
3,00 km
4
1,00 km
6:30
6:30
146
25:43
4,00 km
5
1,00 km
6:18
6:18
149
32:01
5,00 km
6
1,00 km
6:15
6:15
153
38:16
6,00 km
7
1,00 km
6:14
6:14
146
44:30
7,00 km
8
1,00 km
5:56
5:56
147
50:26
8,00 km
9
1,00 km
6:09
6:09
145
56:35
9,00 km
10
0,13 km
0:49
6:12
143
57:24
9,13 km
