Löpning 2023-09-14

Eftermiddagspass. 8 x 300 meter backintervallpass vid Stensö med Högby IF. Joggvila nedåt. Egentligen skulle man springa åtminstone tio stycken repetitioner, men jag nöjde mig med åtta då jag tyckte det kändes lite grand i hälen uppför emellamåt. Jag planerar dessutom att tävla på lördag. Det var lite småsten på grusunderlaget och det är ju inte så bra för hälen. Det onda var dock inte värre än vad det varit i samband med mina egna intervallpass vid Norrlidens motionsspår. Något sega ben inför passet och fortfarande inte återhämtad från tisdagens gympass, men det kändes okej att springa uppför.