Mats Andersson
1970 • Olofström

Promenad/Powerwalk 2023-08-18

Fredag 18 augusti 2023 16:34

Promenad/Powerwalk - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Hemni från jobbet när skona inte ville mer. Ville inte utmana ödet med att springa med så pass trasiga skor som det blev. Så jag valde att gå sista biten.
2,43 km
Distans
23:33
Tid
9:41 min/km
Snitt
92
Snittpuls
108
Maxpuls
57
Kadens
116 meter
Total stigning (klocka)
Saucony hurricane 23 ( 47 )
Total distans: 
77:00:16
793 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km10:1110:119510:111,00 km
21,00 km9:209:208819:312,00 km
30,43 km4:029:259523:332,43 km