Bengt Dahlberg
1949 • Göteborg

Källarn

Tisdag 1 augusti 2023 09:00

Styrketräning - Allmänt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Cykling 20 min med 1-2 min tempohöjningar, +50% kadens. Sedan fram- o baksida lår (curl) med litet tyngre vikter. Inga besvär i knä eller lår!
45:00
Tid

Gilla passet

Gillas av Erik Dahlberg