Leif Denander
1974 • Eskilstuna

Skochampionatet Axevalla travbana 2640m bilstart

Lördag 22 juli 2023 12:16

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Har blivit en tradition. Gick lite tungt idag på banan. Har gjort snabbare tider tidigare år. Dock i maskeraddräkt denna gång men tyckte inte den var så mycket i vägen. Blev 6a i loppet men vann ”Best in show”. :)
2,64 km
Distans
11:38
Tid
4:24 min/km
Snitt
157
Snittpuls
165
Maxpuls
184
Stegfrekvens
4 meter
Total stigning (klocka)
Nike Air Zoom Pegasus 39
Total distans: 
73:58:32
793 km

Gilla passet

Gillas av Erik Johansson
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:114:111514:111,00 km
21,00 km4:344:341628:462,00 km
30,64 km2:534:3015911:392,64 km