Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Anders Sköldberg
1963 • Alingsås - Basel
Löpning 2023-03-23
Tisdag 18 juli 2023 16:52
Kopierat från
2023-03-23 16:52
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
30 grader varmt
8,62
km
Distans
50:21
Tid
5:50
min/km
Snitt
166
Stegfrekvens
87
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Gillas av
Tony Elias
Kommentarer
Tony Elias
- 19 juli 2023
Anders, denna runda är liksom "Havshästrundan"
Anders Sköldberg
- 20 juli 2023
hahaha! har inte tänkt pa det men du har rätt!
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
