1970 • Olofström

jobbet T o R

Onsdag 12 juli 2023 18:39

Promenad/Powerwalk - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Valde att gå hem i stället. Kände mig rätt sliten i benen så jag avbröt löpningen rätt snabbt. Superskön sommarkväll
2,22 km
Distans
18:58
Tid
8:33 min/km
Snitt
113
Snittpuls
124
Maxpuls
61
Kadens
89 meter
Total stigning (klocka)
Saucony guide 14
Total distans: 
84:53:08
812 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
8 december 2023 6,06 km 24:00 15,15 km/h
7 december 2023 6,06 km 24:00 15,15 km/h
6 december 2023 6,06 km 24:00 15,15 km/h

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km8:538:531108:531,00 km
21,00 km8:118:1111317:052,00 km
30,22 km1:548:4712018:582,22 km