Löpning 2023-06-13

Tisdag 13 juni 2023 10:29

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

i dag blev det bara en 2a. Trött på alla sätt. det känns att jag lämnade blod i går. det finns ingen återhämtning, pulsen bara stiger

2,14 km
Distans

12:39
Tid

5:55 min/km
Snitt

145
Snittpuls

156
Maxpuls

158
Stegfrekvens

55 m
Total stigning (clk)

Saucony hurricane 23 ( 47 )

Total distans:

77:00:16

793 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:06	6:06	139	6:06	1,00 km
2	1,00 km	5:47	5:47	150	11:53	2,00 km
3	0,14 km	0:46	5:37	148	12:39	2,14 km