Löpning 2023-06-11 Utflyktsrunda via Hällarna till Herrfallet

Söndag 11 juni 2023 12:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Tog det extremt lugnt. Trött efter i går.

15,25 km
Distans

1:30:37
Tid

5:57 min/km
Snitt

130
Snittpuls

155
Maxpuls

168
Stegfrekvens

87 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:00	6:00	123	6:00	1,00 km
2	1,00 km	6:05	6:05	127	12:05	2,00 km
3	1,00 km	6:09	6:09	128	18:14	3,00 km
4	1,00 km	6:11	6:11	126	24:25	4,00 km
5	1,00 km	6:10	6:10	132	30:35	5,00 km
6	1,00 km	5:50	5:50	134	36:25	6,00 km
7	1,00 km	5:50	5:50	132	42:15	7,00 km
8	1,00 km	5:58	5:58	140	48:13	8,00 km
9	1,00 km	5:49	5:49	129	54:03	9,00 km
10	1,00 km	5:53	5:53	131	59:56	10,00 km
11	1,00 km	5:46	5:46	129	1:05:42	11,00 km
12	1,00 km	6:10	6:10	120	1:11:52	12,00 km
13	1,00 km	5:48	5:48	130	1:17:40	13,00 km
14	1,00 km	5:48	5:48	133	1:23:28	14,00 km
15	1,00 km	5:42	5:42	133	1:29:11	15,00 km
16	0,25 km	1:27	5:48	134	1:30:37	15,25 km