Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Tobias Larsson
1974 • Arvika
Taserud-Rackstadkorset-Jössestugan-Hartjärn-Tillbaka
Lördag 3 juni 2023 18:36
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Fin tur till Hartjärn och tillbaka. Var väldigt gallrat i skogen jämfört med senast jag var där, nästan som att springa på nya ställen...
12,94
km
Distans
1:15:24
Tid
5:50
min/km
Snitt
Adidas Questar TF Par 2, rö...
Total distans:
187:13:39
2083 km
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:53
5:53
123
5:53
1,00 km
2
1,00 km
5:17
5:17
125
11:10
2,00 km
3
1,00 km
5:45
5:45
134
16:55
3,00 km
4
1,00 km
6:03
6:03
136
22:57
4,00 km
5
1,00 km
5:32
5:32
132
28:29
5,00 km
6
1,00 km
8:06
8:06
141
36:35
6,00 km
7
1,00 km
6:05
6:05
127
42:40
7,00 km
8
1,00 km
5:31
5:31
132
48:11
8,00 km
9
1,00 km
5:47
5:47
139
53:58
9,00 km
10
1,00 km
5:17
5:17
129
59:15
10,00 km
11
1,00 km
5:09
5:09
132
1:04:24
11,00 km
12
1,00 km
6:00
6:00
137
1:10:24
12,00 km
13
0,94 km
5:01
5:21
134
1:15:25
12,94 km
