Förmiddagspass

Onsdag 17 maj 2023 10:11

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

18,04 km
Distans

1:34:15
Tid

5:13 min/km
Snitt

130
Snittpuls

150
Maxpuls

180
Stegfrekvens

137 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	127	5:06	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	144	10:09	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	139	15:21	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	134	20:40	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	134	25:59	5,00 km
6	1,00 km	4:48	4:48	132	30:48	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	120	35:56	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	132	41:13	8,00 km
9	1,00 km	5:00	5:00	129	46:13	9,00 km
10	1,00 km	5:14	5:14	130	51:27	10,00 km
11	1,00 km	5:23	5:23	127	56:49	11,00 km
12	1,00 km	5:05	5:05	135	1:01:54	12,00 km
13	1,00 km	5:06	5:06	129	1:07:01	13,00 km
14	1,00 km	5:07	5:07	127	1:12:07	14,00 km
15	1,00 km	5:20	5:20	128	1:17:28	15,00 km
16	1,00 km	5:25	5:25	126	1:22:53	16,00 km
17	1,00 km	5:27	5:27	123	1:28:19	17,00 km
18	1,00 km	5:42	5:42	120	1:34:02	18,00 km
19	0,04 km	0:14	5:35	119	1:34:15	18,04 km