Eftermiddagspass

Torsdag 11 maj 2023 16:56

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

13,23 km
Distans

1:06:49
Tid

5:03 min/km
Snitt

138
Snittpuls

154
Maxpuls

182
Stegfrekvens

82 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	126	5:14	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	131	10:31	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	131	15:37	3,00 km
4	1,00 km	5:04	5:04	139	20:42	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	136	25:53	5,00 km
6	1,00 km	5:20	5:20	135	31:14	6,00 km
7	1,00 km	5:20	5:20	129	36:34	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	135	41:42	8,00 km
9	1,00 km	4:41	4:41	144	46:23	9,00 km
10	1,00 km	4:34	4:34	148	50:57	10,00 km
11	1,00 km	4:32	4:32	148	55:29	11,00 km
12	1,00 km	4:55	4:55	147	1:00:24	12,00 km
13	1,00 km	5:16	5:16	142	1:05:40	13,00 km
14	0,23 km	1:10	5:05	141	1:06:50	13,23 km