Löpning

Löpning med Arvid i löparvagnen.
Soligt och fint väder, ca 22 grader ute.
Började lugnt och ökade farten allt eftersom. Sprang upp till Dalhalla via xl-bygg och golfen. Arvid somnade innan parken. Stannade kort uppe vid Dalhalla och drack sportdryck och pissade. Arvid vaknade till lite. Bra tryck i benen hela vägen ner till Rättvik utan att behöva ta i så mycket.
Efter golfen sprang jag förbi Jarlstugan, Knektplatsen, Fontäntorget och till Ica. Handlade lite och gick hem sen.
Ingen känning i låret alls.