<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Conny Pettersson

1973 • Sigtuna

Test2

Torsdag 27 april 2023 19:59

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Hoka carbonx

2,24 km
Distans

10:47
Tid

4:49 min/km
Snitt

155
Snittpuls

172
Maxpuls

162
Stegfrekvens

534 watt
Effekt

20 meter
Total stigning (klocka)

Hoka CarbonX2

Total distans:

5:24:57

57 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
22 juni 2024	2,24 km	13:24	5:59 m/km
4 maj 2024	2,24 km	13:18	5:56 m/km
12 april 2024	2,23 km	10:27	4:41 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:41	4:41	143	4:41	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	164	9:44	2,00 km
3	0,24 km	1:04	4:26	166	10:48	2,24 km