Förmiddagspass

Tisdag 4 april 2023 10:53

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

14,13 km
Distans

1:12:09
Tid

5:06 min/km
Snitt

140
Snittpuls

174
Maxpuls

166
Stegfrekvens

66 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,26 km	12:00	5:19	123	12:00	2,26 km
2	1,00 km	4:00	4:00	154	16:00	3,26 km
3	0,21 km	2:00	9:38	127	18:00	3,47 km
4	1,02 km	4:00	3:56	135	22:00	4,48 km
5	0,20 km	2:00	9:59	132	24:00	4,68 km
6	1,02 km	4:00	3:56	140	28:00	5,70 km
7	0,19 km	2:00	10:40	132	30:00	5,89 km
8	1,02 km	4:00	3:56	141	34:00	6,90 km
9	0,18 km	2:00	10:51	134	36:00	7,09 km
10	1,00 km	4:00	3:59	150	40:00	8,09 km
11	0,19 km	2:00	10:32	143	42:00	8,28 km
12	1,01 km	4:00	3:57	148	46:00	9,30 km
13	0,20 km	2:00	9:54	144	48:00	9,50 km
14	1,03 km	4:00	3:53	144	52:00	10,53 km
15	0,18 km	2:00	11:04	143	54:00	10,71 km
16	1,01 km	4:00	3:58	153	58:00	11,72 km
17	0,16 km	2:00	12:38	146	1:00:00	11,88 km
18	2,24 km	12:00	5:21	145	1:12:00	14,12 km
19	0,01 km	0:03	6:19	131	1:12:03	14,13 km
20	0,00 km	0:07	34:25	131	1:12:09	14,13 km