Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,26 km
12:00
5:19
123
00:12:00
2,26 km
2
1,00 km
4:00
4:00
154
00:16:00
3,26 km
3
0,21 km
2:00
9:38
127
00:18:00
3,47 km
4
1,02 km
4:00
3:56
135
00:22:00
4,48 km
5
0,20 km
2:00
9:59
132
00:24:00
4,68 km
6
1,02 km
4:00
3:56
140
00:28:00
5,70 km
7
0,19 km
2:00
10:40
132
00:30:00
5,89 km
8
1,02 km
4:00
3:56
141
00:34:00
6,90 km
9
0,18 km
2:00
10:51
134
00:36:00
7,09 km
10
1,00 km
4:00
3:59
150
00:40:00
8,09 km
11
0,19 km
2:00
10:32
143
00:42:00
8,28 km
12
1,01 km
4:00
3:57
148
00:46:00
9,30 km
13
0,20 km
2:00
9:54
144
00:48:00
9,50 km
14
1,03 km
4:00
3:53
144
00:52:00
10,53 km
15
0,18 km
2:00
11:04
143
00:54:00
10,71 km
16
1,01 km
4:00
3:58
153
00:58:00
11,72 km
17
0,16 km
2:00
12:38
146
01:00:00
11,88 km
18
2,24 km
12:00
5:21
145
01:12:00
14,12 km
19
0,01 km
0:03
6:19
131
01:12:03
14,13 km
20
0,00 km
0:07
34:25
131
01:12:09
14,13 km
4 april 2023 - 10:53
Förmiddagspass
Löpning - Distans
Importerat från Garmin Connect
14,13
km
Distans
1:12:09
Tid
5:06
min/km
Snitt
140
Snittpuls
174
Maxpuls
166
Kadens