<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mathias Johansson

1967 • Torslanda

Kulturskolepromenaden

Torsdag 23 mars 2023 17:15

Promenad/Powerwalk - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,44 km
Distans

1:47:09
Tid

10:16 min/km
Snitt

98
Snittpuls

121
Maxpuls

55
Kadens

90 meter
Total stigning (klocka)

Garmin 955

Total distans:

2096:55:24

22333 km

Nike Invincible 3

Total distans:

156:30:46

687 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	10:52	10:52	82	10:52	1,00 km
2	1,00 km	10:57	10:57	109	21:48	2,00 km
3	1,00 km	10:35	10:35	102	32:24	3,00 km
4	1,00 km	11:16	11:16	94	43:40	4,00 km
5	1,00 km	10:24	10:24	99	54:03	5,00 km
6	1,00 km	10:06	10:06	99	1:04:09	6,00 km
7	1,00 km	9:29	9:29	100	1:13:37	7,00 km
8	1,00 km	9:23	9:23	101	1:23:00	8,00 km
9	1,00 km	9:39	9:39	99	1:32:39	9,00 km
10	1,00 km	9:30	9:30	99	1:42:09	10,00 km
11	0,44 km	5:00	11:19	94	1:47:09	10,44 km