Sätra Promend

Tisdag 21 mars 2023 12:09

Övrig träning/Friskvård - Gång

VerktygKopiera passetRadera passet

13,65 km
Distans

2:40:10
Tid

11:44 min/km
Snitt

118
Snittpuls

133
Maxpuls

59
Kadens

85 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	11:02	11:02	105	11:02	1,00 km
2	1,00 km	12:04	12:04	115	23:05	2,00 km
3	1,00 km	11:24	11:24	118	34:30	3,00 km
4	1,00 km	12:15	12:15	119	46:45	4,00 km
5	1,00 km	12:09	12:09	116	58:54	5,00 km
6	1,00 km	11:24	11:24	116	1:10:18	6,00 km
7	1,00 km	11:44	11:44	115	1:22:02	7,00 km
8	1,00 km	12:04	12:04	116	1:34:06	8,00 km
9	1,00 km	10:56	10:56	120	1:45:02	9,00 km
10	1,00 km	11:00	11:00	121	1:56:02	10,00 km
11	1,00 km	10:48	10:48	123	2:06:50	11,00 km
12	1,00 km	11:53	11:53	125	2:18:43	12,00 km
13	1,00 km	12:38	12:38	122	2:31:21	13,00 km
14	0,65 km	8:49	13:35	125	2:40:10	13,65 km