1972 • Alingsås

Från jobbet via Lärkeskogsleden och Risveden

Måndag 28 juni 2010 15:02

Löpning - Terräng
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Trailpendling som riktigt sög musten ur en. Började de första 12 med Krister på Lärkeskogsleden som stundtals var helt igenvuxen eller sönderkörd. Från St. Grundsjön funkade det dock bättre och var i princilp löpbart hela vägen (om man hade haft krafter kvar).
Vid Brobacka sprang jag upp till vägen bakom kaffestugan och följde den sedan fram till Jättesjön innan jag vek ner hemmåt söder om Grönavatten och Strättsjön.
En oerhört tuff runda med säkert 15 km ren terräng och jag var helt matt när jag kom hem trots ordentligt med energi och ett lugnt tempo.
25 km
Distans
3:50:00
Tid
9:12 min/km
Snitt
XT Wings S-lab II
Total distans: 
95:58:06
916 km
Kompisar på passet

Gilla passet