En midsommarnattsdröm - Stenkullen

Riktigt kul med en riktig arenatävling och jag hade nog på känn att jag skulle komma siste men hade nog hoppats att jag inte skulle vara själv ute på hela sista varvet.

Öppnade kanske lite för fort (andra varvet 1:34 första kilometern 3:56), kände inte att jag ville ligga för långt efter den näst siste löparen, det fick jag nog betala igen på de sista fem varven då jag sackade ner till (1:41-1:44) men lyckades hämta upp allt med ett litet spurtvarv på 1:32.

Hade pulsklocka på mig men hade snittpuls över 200 från 5:e varvet, kändes inte rimligt så den registerar jag inte.

Nytt pers med 9:sek jämfört med i höstas, finns säkert lite till om man prickar in rätt dag och öppnar lite vettigare.

Officiella tider:
3000m - 12:15.81
5000m - 20:35.42