1980 • Stockholm

Löpning 2023-01-17

Tisdag 17 januari 2023 12:43

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Tungsprunget i bistervädret... Skönt varje gång jag kom under en bro och slapp snöpisk i ansiktet i några ögonblick...
6,31 km
Distans
1:00:08
Tid
9:32 min/km
Snitt
150
Stegfrekvens
438 meter
Total stigning (klocka)
Joe Nimble relaxToes
Total distans: 
130:49:13
827 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km7:487:481327:481,00 km
21,00 km9:379:3712117:242,00 km
31,00 km9:469:4612427:103,00 km
41,00 km10:4910:4912337:594,00 km
51,00 km9:389:3811847:375,00 km
61,00 km9:269:2612457:036,00 km
70,31 km3:059:481171:00:086,31 km