Mats Andersson
1970 • Olofström

Löpning 2022-12-20

Tisdag 20 december 2022 16:53

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Jag tror att jag har något virus i kroppen med tanke på min puls. Vilopulsen har varit lite hör nu några nätter plus att pulsen steg hela tiden i dag på detta lugna passet. Men det är inget som jag känner av att det ska vara någon förkylning, kanske pyttelite hosta.
5,28 km
Distans
33:47
Tid
6:24 min/km
Snitt
138
Snittpuls
165
Maxpuls
156
Stegfrekvens
151 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Guide13
Total distans: 
169:26:13
1624 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:066:061206:061,00 km
21,00 km6:276:2712812:332,00 km
31,00 km6:286:2814019:003,00 km
41,00 km6:216:2114325:214,00 km
50,99 km6:396:4215332:004,99 km
60,29 km1:486:1515933:485,28 km