Håkan Kiendl LMM
1963 • Lomma

LMM- Bjärred- LMM

Tisdag 15 november 2022 18:16

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tisdagsträning på LMM. Sprang med Mats i kön efter gänget och vände när vi nådde Bjärred. Skönt att ha kompis med på hela rundan!
6,43 km
Distans
40:54
Tid
6:22 min/km
Snitt
125
Snittpuls
137
Maxpuls
172
Stegfrekvens
10 meter
Total stigning (klocka)
HOKA One One W Clifton 2022
Total distans: 
20:59:43
210 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Gillas av Cauchard Bernard, Fredrik Lähnn LMM och Peder Hofmann
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:526:521086:521,00 km
21,00 km6:006:0012112:522,00 km
31,00 km6:036:0312618:553,00 km
41,00 km6:196:1912825:144,00 km
51,00 km6:306:3013131:445,00 km
61,00 km6:326:3213138:166,00 km
70,43 km2:386:0713440:556,43 km