3 GångvStigen

Fredag 9 september 2022 12:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

2,95 km
Distans

15:29
Tid

5:15 min/km
Snitt

154
Snittpuls

173
Maxpuls

160
Stegfrekvens

480 watt
Effekt

33 meter
Total stigning (klocka)

Datum	Distans	Tid	Tempo
17 september 2019	3,05 km	15:24	5:03 m/km
14 maj 2019	3,13 km	15:52	5:04 m/km
9 maj 2019	3,13 km	15:28	4:56 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	136	4:59	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	159	10:13	2,00 km
3	0,95 km	5:16	5:33	165	15:30	2,95 km