Bengt Dahlberg
1949 • Göteborg

Tjärnet + del av 5-an

Måndag 5 september 2022 10:05

Löpning - Fartlek
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
18° sol och sensommarväder. Cyklade ner till Olle o lånade springbyxor och gammal Garmin 910XT. (Allt glömt i Duved.)
Fick ont i tår av snabblöpning så joggade lugn sista 2 km. Ingen bluetoth för överföring från Garmin.
7 km
Distans
40:30
Tid
5:47 min/km
Snitt
S. Endorphin Speed -21
Total distans: 
169:07:14
1636 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
21 maj 2025 4,10 km 25:34 6:14 m/km
2 april 2025 6,21 km 37:34 6:03 m/km
31 mars 2025 6,26 km 38:16 6:07 m/km

Gilla passet