IM löpning

Lördag 20 augusti 2022 15:14

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

42,66 km
Distans

5:21:32
Tid

7:32 min/km
Snitt

132
Snittpuls

168
Maxpuls

126
Stegfrekvens

121 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:09	6:09	132	6:09	1,00 km
2	1,00 km	5:56	5:56	140	12:06	2,00 km
3	1,00 km	6:05	6:05	143	18:11	3,00 km
4	1,00 km	6:33	6:33	141	24:44	4,00 km
5	1,00 km	7:09	7:09	142	31:52	5,00 km
6	1,00 km	6:54	6:54	141	38:46	6,00 km
7	1,00 km	7:21	7:21	134	46:07	7,00 km
8	1,00 km	6:44	6:44	139	52:51	8,00 km
9	1,00 km	7:38	7:38	134	1:00:29	9,00 km
10	1,00 km	7:34	7:34	135	1:08:03	10,00 km
11	1,00 km	7:14	7:14	135	1:15:17	11,00 km
12	1,00 km	6:48	6:48	138	1:22:05	12,00 km
13	1,00 km	7:17	7:17	136	1:29:21	13,00 km
14	1,00 km	7:58	7:58	131	1:37:19	14,00 km
15	1,00 km	7:56	7:56	130	1:45:16	15,00 km
16	1,00 km	8:22	8:22	124	1:53:38	16,00 km
17	1,00 km	7:34	7:34	129	2:01:12	17,00 km
18	1,00 km	7:13	7:13	133	2:08:25	18,00 km
19	1,00 km	7:46	7:46	132	2:16:11	19,00 km
20	1,00 km	7:33	7:33	134	2:23:43	20,00 km
21	1,00 km	7:52	7:52	127	2:31:35	21,00 km
22	1,00 km	8:10	8:10	125	2:39:45	22,00 km
23	1,00 km	7:16	7:16	133	2:47:01	23,00 km
24	1,00 km	7:58	7:58	131	2:54:59	24,00 km
25	1,00 km	7:26	7:26	134	3:02:25	25,00 km
26	1,00 km	7:47	7:47	131	3:10:12	26,00 km
27	1,00 km	7:34	7:34	133	3:17:46	27,00 km
28	1,00 km	7:23	7:23	133	3:25:09	28,00 km
29	1,00 km	7:59	7:59	132	3:33:08	29,00 km
30	1,00 km	7:29	7:29	136	3:40:37	30,00 km
31	1,00 km	7:50	7:50	133	3:48:28	31,00 km
32	1,00 km	7:50	7:50	131	3:56:18	32,00 km
33	1,00 km	8:18	8:18	123	4:04:36	33,00 km
34	1,00 km	7:41	7:41	129	4:12:17	34,00 km
35	1,00 km	7:53	7:53	129	4:20:10	35,00 km
36	1,00 km	7:41	7:41	135	4:27:52	36,00 km
37	1,00 km	7:39	7:39	131	4:35:31	37,00 km
38	1,00 km	8:10	8:10	127	4:43:41	38,00 km
39	1,00 km	8:15	8:15	126	4:51:55	39,00 km
40	1,00 km	8:33	8:33	126	5:00:29	40,00 km
41	1,00 km	8:00	8:00	128	5:08:28	41,00 km
42	1,00 km	7:52	7:52	131	5:16:20	42,00 km
43	0,66 km	5:12	7:53	134	5:21:33	42,66 km