Fredric Höglind
1970 • Enskede

Crosstrainern intervall

Torsdag 18 augusti 2022 17:30

Promenad/Powerwalk - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Intervall innan Hemcykling. 5 min uppvärmning
10 ggr 1 min 15 av 20 i belastning med 30 sek lättare belastning och tempo . Körde på hårt med mjölksyra s
4,75 km
Distans
19:57
Tid
4:12 min/km
Snitt
139
Snittpuls
161
Maxpuls
154
Kadens
Puma Velocity Nitro
Total distans: 
70:55:26
753 km

Gilla passet

Träningspass från