Tomas
1963 • Huddinge

Flex Sports Club

Tisdag 8 juni 2010 19:35

Styrketräning - Allmänt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Walk 6min/652
Sen benstyrka
26. GluteusM 3*15 70kg
30 Sittande LårC 3*12 55kg
1. Vadpress 5*12 4pp
33. Mage 4*15 7pp
31. Benspark 3*12 52,5kg
40. Benpress3*12 70kg
41. Knäböj 3*12 100kg
46:00
Tid

Gilla passet