Glenn Zettervall
1982 • Rättvik

Rättvik C via golfen

Fredag 8 juli 2022 20:05

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Trött efter jobbet och veckan. Somnade på soffan. Ätit glass och brownies. Kände mig lite äcklad.
Härlig sommarkväll, 19 grader och helt vindstilla.
Sprang kontrollerat och lugnt men ändå i hygglig fart. Låg kring 4:55. Tappar alltid sista biten från parken hem. Skönt pass.
11,8 km
Distans
59:13
Tid
5:01 min/km
Snitt
Asics asfaltsko
Total distans: 
121:22:55
1461 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
27 oktober 2024 11,80 km 1:06:36 5:39 m/km
2 juni 2024 11,80 km 1:06:35 5:39 m/km
21 januari 2024 11,80 km 1:05:42 5:34 m/km

Gilla passet