<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Jan Johansson

1975 • Djura Nöbbele

Eftermiddagspass

Söndag 3 juli 2022 17:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

8,56 km
Distans

49:27
Tid

5:47 min/km
Snitt

143
Snittpuls

161
Maxpuls

166
Stegfrekvens

177 meter
Total stigning (klocka)

Ride 14

Total distans:

65:08:21

671 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:00	6:00	117	6:00	1,00 km
2	1,00 km	5:59	5:59	131	11:59	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	139	17:32	3,00 km
4	1,00 km	5:35	5:35	144	23:07	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	149	28:39	5,00 km
6	1,00 km	5:30	5:30	151	34:10	6,00 km
7	1,00 km	5:31	5:31	151	39:41	7,00 km
8	1,00 km	6:21	6:21	154	46:02	8,00 km
9	0,56 km	3:26	6:05	155	49:28	8,56 km