Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Mikael Karlsson
1956 • Lund
Skånska Mästerskapen 3 000 m - Höör
Måndag 13 juni 2022 21:18
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
13:03:09
Bra draghjälp
Km 1 4:22
Km 2 4:22
Km 3 4:20
3
km
Distans
13:04
Tid
4:21
min/km
Snitt
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
1.
Axel Ragnar
9:10
3:03 m/km
2.
Robert Höckerstrand
9:14
3:05 m/km
3.
Mikael Karlsson
13:04
4:21 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Per Månsson
,
Göran Ingerheim
och
Magnus Sjöberg
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Per Månsson - 14 juni 2022
3 km klarar du fint. Vilka jämna km-tider, bra!
Magnus Sjöberg - 14 juni 2022
Väsentligt snabbare än förra veckan. Formen verkar vara i antågande inför VVM!
Mikael Karlsson
- 14 juni 2022
Tackar. Jo, man kan tävla sig till bättre form.