Bladgatan - Lejonströmsbron

Torsdag 12 maj 2022 17:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,2 km
Distans

47:53
Tid

5:50 min/km
Snitt

146
Snittpuls

160
Maxpuls

176
Stegfrekvens

91 meter
Total stigning (klocka)

Datum	Distans	Tid	Tempo
26 september 2024	8,67 km	51:22	5:55 m/km
3 november 2023	9,52 km	57:42	6:04 m/km
9 juni 2022	8,74 km	49:21	5:39 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,34 km	2:00	5:49	128	2:00	0,34 km
2	1,00 km	5:42	5:42	137	7:42	1,34 km
3	1,00 km	5:46	5:46	144	13:29	2,34 km
4	1,00 km	5:48	5:48	148	19:16	3,34 km
5	1,00 km	5:56	5:56	147	25:12	4,34 km
6	1,00 km	5:55	5:55	149	31:06	5,34 km
7	1,00 km	5:56	5:56	150	37:02	6,34 km
8	1,00 km	5:51	5:51	150	42:53	7,34 km
9	0,24 km	1:27	6:00	154	44:20	7,59 km
10	0,34 km	2:00	5:51	152	46:20	7,93 km
11	0,27 km	1:34	5:42	154	47:54	8,20 km