1968 • Helsingborg

52 min

Torsdag 14 april 2022 14:30

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Klockan sa 52 min lugn jogg och då tänkte jag att det kan man ju klämma in på 10 km.
10 km
Distans
52:05
Tid
5:12 min/km
Snitt
137
Snittpuls
150
Maxpuls
172
Stegfrekvens
76 meter
Total stigning (klocka)
Adidas Solar Boost 19
Total distans: 
184:10:41
2058 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
10,71 km3:395:101223:390,71 km
20,00 km0:0210:011223:400,71 km
30,38 km2:055:281205:451,09 km
40,02 km0:065:241195:511,11 km
51,00 km4:484:4812910:392,11 km
61,00 km5:075:0713215:463,11 km
71,00 km5:205:2013221:064,11 km
81,00 km5:125:1213826:175,11 km
91,00 km5:185:1814231:356,11 km
101,00 km5:175:1714036:527,11 km
111,00 km5:055:0514741:578,11 km
121,00 km5:115:1114847:089,11 km
130,89 km4:575:3414552:0510,00 km