Fredric Höglind
1970 • Enskede

Progressiv distans rel kort

Torsdag 14 april 2022 18:22

Löpning - Fartlek
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
5,5 km i ökad fart från 5,16 till 4,36 samt 2 km nedjogg. Fick lite feeling och det kändes bättre i ryggen. TE 3,4. 3 min i zon 3.
7,46 km
Distans
39:43
Tid
5:19 min/km
Snitt
156
Snittpuls
181
Maxpuls
160
Stegfrekvens
159 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Endorhin shift
Total distans: 
93:25:43
926 km

Gilla passet

Träningspass från