1962 • Skellefteå

Bladet -Älvsbackabron-Lejonströmsbron

Torsdag 3 mars 2022 18:28

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
8,65 km
Distans
54:36
Tid
6:19 min/km
Snitt
146
Snittpuls
163
Maxpuls
174
Stegfrekvens
42 meter
Total stigning (klocka)

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
5 november 2024 8,66 km 52:32 6:04 m/km
24 oktober 2024 8,67 km 50:42 5:51 m/km
22 april 2024 8,66 km 50:15 5:48 m/km

Gilla passet

Gillas av Roger Sjölin

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
10,29 km2:006:571092:000,29 km
21,00 km6:106:101278:101,29 km
31,00 km6:116:1114314:222,29 km
41,00 km6:266:2614920:473,29 km
51,00 km6:206:2015027:084,29 km
61,00 km6:296:2914833:375,29 km
71,00 km6:136:1315039:496,29 km
80,44 km2:446:1514942:336,72 km
90,32 km2:006:2015244:337,04 km
101,00 km6:126:1215450:458,04 km
110,61 km3:516:1715454:368,65 km