<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Benny Eriksson

1961 • Katrineholm

Det blev en tuff runda för mig och frun. Det började i sol, fortsatte i regn och hagel och avslutade i sol.

Måndag 21 februari 2022 10:46

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

76,71 km
Distans

5:32:55
Tid

13,83 km/h
Snitt

102
Snittpuls

139
Maxpuls

1355 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Gillas av Leif Nilsson

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	13:48	21,69	108	13:48	5,00 km
2	5,00 km	13:42	21,95	115	27:30	10,00 km
3	5,00 km	15:09	19,78	111	42:39	15,00 km
4	5,00 km	13:57	21,56	110	56:37	20,00 km
5	5,00 km	20:00	15,00	114	1:16:37	25,00 km
6	5,00 km	25:23	11,80	113	1:42:00	30,00 km
7	5,00 km	39:52	7,53	110	2:21:51	35,00 km
8	5,00 km	39:43	7,55	110	3:01:35	40,00 km
9	5,00 km	44:00	6,82	90	3:45:35	45,00 km
10	5,00 km	20:40	14,52	76	4:06:15	50,00 km
11	5,00 km	12:52	23,38	80	4:19:07	55,00 km
12	5,00 km	11:35	25,90	84	4:30:43	60,00 km
13	5,00 km	15:00	20,00	90	4:45:43	65,00 km
14	5,00 km	20:05	14,94	100	5:05:48	70,00 km
15	5,00 km	18:21	16,36	98	5:24:09	75,00 km
16	1,71 km	8:47	11,73	103	5:32:55	76,71 km