Hörby-Fulltofta

Tisdag 28 december 2021 10:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Molnigt och lite blåsigt så det känns bistert idag. Det börjar bli ett tunt moddigt lager på vägarna så det är slirigt även med dubbar. Bättre i skogen där stigarna är ganska packade och hyfsat jämna. Benen är lite sega uppför.

18,45 km
Distans

1:58:24
Tid

6:25 min/km
Snitt

142
Snittpuls

162
Maxpuls

166
Stegfrekvens

207 m
Total stigning (clk)

Merrel All Out Charge (dubb...

Total distans:

66:34:08

630 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
17 mars 2024	16,43 km	1:55:21	7:01 m/km
18 februari 2024	13,37 km	1:32:31	6:55 m/km
26 juli 2023	18,16 km	1:57:22	6:28 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:00	6:00	140	6:00	1,00 km
2	1,00 km	5:57	5:57	152	11:58	2,00 km
3	1,00 km	6:07	6:07	142	18:04	3,00 km
4	1,00 km	6:04	6:04	143	24:09	4,00 km
5	1,00 km	6:11	6:11	142	30:20	5,00 km
6	1,00 km	6:22	6:22	142	36:42	6,00 km
7	1,00 km	6:30	6:30	142	43:12	7,00 km
8	1,00 km	7:21	7:21	142	50:33	8,00 km
9	1,00 km	7:13	7:13	138	57:46	9,00 km
10	1,00 km	6:28	6:28	138	1:04:14	10,00 km
11	1,00 km	6:35	6:35	137	1:10:50	11,00 km
12	1,00 km	7:27	7:27	140	1:18:17	12,00 km
13	1,00 km	7:19	7:19	136	1:25:36	13,00 km
14	1,00 km	6:26	6:26	137	1:32:02	14,00 km
15	1,00 km	6:14	6:14	141	1:38:16	15,00 km
16	1,00 km	5:59	5:59	144	1:44:16	16,00 km
17	1,00 km	5:59	5:59	145	1:50:14	17,00 km
18	1,00 km	5:35	5:35	148	1:55:49	18,00 km
19	0,45 km	2:36	5:48	148	1:58:25	18,45 km