1962 • Skellefteå

Bladet -Älvsbackabron-Lejonströmsbron

Onsdag 15 december 2021 18:09

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
8,65 km
Distans
53:46
Tid
6:13 min/km
Snitt
148
Snittpuls
166
Maxpuls
176
Stegfrekvens
32 meter
Total stigning (klocka)

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
5 november 2024 8,66 km 52:32 6:04 m/km
24 oktober 2024 8,67 km 50:42 5:51 m/km
22 april 2024 8,66 km 50:15 5:48 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:126:121256:121,00 km
21,00 km6:106:1014312:212,00 km
31,00 km6:196:1914818:403,00 km
41,00 km6:216:2114825:014,00 km
51,00 km6:306:3015031:315,00 km
61,00 km6:076:0715637:396,00 km
71,00 km6:036:0316043:427,00 km
81,00 km6:076:0715149:498,00 km
90,65 km3:576:0315653:468,65 km