Julkalender lucka 15

Fredag 3 december 2021 06:31

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Omväg till jobbet. Snöat mycket men mestadels bra skottat. Lite kallt om händerna

15,04 km
Distans

1:18:43
Tid

5:14 min/km
Snitt

139
Snittpuls

157
Maxpuls

172
Stegfrekvens

238 meter
Total stigning (klocka)

Garmin 935 #3

Total distans:

765:25:19

9949 km

Hoka Torrent 2

Total distans:

36:18:13

346 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	122	5:42	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	135	11:06	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	137	16:28	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	137	21:37	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	137	26:46	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	140	32:05	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	139	37:21	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	139	42:27	8,00 km
9	1,00 km	5:14	5:14	139	47:41	9,00 km
10	1,00 km	5:19	5:19	142	52:59	10,00 km
11	1,00 km	4:57	4:57	145	57:56	11,00 km
12	1,00 km	5:14	5:14	146	1:03:11	12,00 km
13	1,00 km	5:25	5:25	151	1:08:36	13,00 km
14	1,00 km	4:51	4:51	143	1:13:27	14,00 km
15	1,00 km	5:02	5:02	137	1:18:29	15,00 km
16	0,04 km	0:15	5:57	139	1:18:44	15,04 km