Thomas Segerbrant
1975 • Sollentuna

Tegelhagsvägen

Lördag 22 maj 2010 14:10

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lättare jogg blandat med sju hastighetsökningar iungefär 100 meter.
5 km
Distans
23:14
Tid
4:39 min/km
Snitt
Adidas Adistar Salvation 2
Total distans: 
14:23:36
181 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
12 april 2012 5,00 km 22:50 4:34 m/km
15 maj 2011 5,00 km 21:17 4:15 m/km
11 april 2011 5,00 km 22:06 4:25 m/km

Gilla passet