Bengt Dahlberg
1949 • Göteborg

Tjärnet + del av 5-an

Torsdag 23 september 2021 10:53

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Nu sträcker jag ut rehab till mer normal-runda, men försiktigt. Känns bra, utom vädret som var stril-/ösregn.
4 km
Distans
25:45
Tid
6:26 min/km
Snitt
123
Snittpuls
148
Maxpuls
S. Endorphin Speed -21
Total distans: 
169:07:14
1636 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
21 maj 2025 4,10 km 25:34 6:14 m/km
2 april 2025 6,21 km 37:34 6:03 m/km
31 mars 2025 6,26 km 38:16 6:07 m/km

Gilla passet

Gillas av Kajsa B
S
M
4
2
1
3
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
300 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: © MapTiler | © OpenStreetMaps bidragsgivare
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:296:291056:291,00 km
2 1,00 km6:336:3312413:022,00 km
3 1,00 km6:246:2413019:263,00 km
4 1,00 km6:206:2113525:464,00 km