Bengt Dahlberg
1949 • Göteborg

Tjärnet + del av 5-an

Torsdag 23 september 2021 10:53

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Nu sträcker jag ut rehab till mer normal-runda, men försiktigt. Känns bra, utom vädret som var stril-/ösregn.
4 km
Distans
25:45
Tid
6:26 min/km
Snitt
123
Snittpuls
148
Maxpuls
S. Endorphin Speed -21
Total distans: 
159:22:38
1539 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
10 januari 2025 3,98 km 23:34 5:55 m/km
11 december 2024 5,63 km 34:51 6:11 m/km
21 november 2024 4,10 km 25:41 6:16 m/km

Gilla passet

Gillas av Kajsa B
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:296:291056:291,00 km
21,00 km6:336:3312413:022,00 km
31,00 km6:246:2413019:263,00 km
41,00 km6:206:2113525:464,00 km