<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Jan Johansson

1975 • Djura Nöbbele

Eftermiddagspass

Söndag 5 september 2021 16:53

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

6,77 km
Distans

40:00
Tid

5:55 min/km
Snitt

135
Snittpuls

144
Maxpuls

164
Stegfrekvens

121 meter
Total stigning (klocka)

Ride 13

Total distans:

119:23:19

1248 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,84 km	5:00	5:58	123	5:00	0,84 km
2	1,00 km	5:37	5:37	137	10:37	1,84 km
3	1,00 km	5:38	5:38	137	16:15	2,84 km
4	1,00 km	5:54	5:54	137	22:09	3,84 km
5	0,47 km	2:51	6:04	133	25:00	4,31 km
6	1,00 km	6:01	6:01	137	31:01	5,31 km
7	0,72 km	3:59	5:32	142	35:00	6,03 km
8	0,74 km	5:00	6:43	132	40:00	6,77 km