<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tommy Svensson

1966 • Tyringe

Hässleholmsloppet

Lördag 4 september 2021 12:00

Löpning - Trail

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Sällskapade med Jimmy

21,68 km
Distans

2:30:24
Tid

6:56 min/km
Snitt

158
Snittpuls

179
Maxpuls

152
Stegfrekvens

726 meter
Total stigning (klocka)

Saucony

Total distans:

71:41:50

566 km

Gilla passet

Gillas av Johannes Torstensson , Hillevi Fransson och Nette Svensson

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,61 km	10:08	6:18	154	10:08	1,61 km
2	1,61 km	10:29	6:31	156	20:37	3,22 km
3	1,61 km	9:39	6:00	160	30:15	4,83 km
4	1,61 km	9:58	6:11	162	40:13	6,44 km
5	1,61 km	11:17	7:01	160	51:30	8,05 km
6	1,61 km	11:37	7:13	165	1:03:06	9,66 km
7	1,61 km	10:31	6:32	163	1:13:37	11,27 km
8	1,61 km	12:13	7:35	156	1:25:50	12,87 km
9	1,61 km	14:02	8:43	150	1:39:52	14,48 km
10	1,61 km	10:43	6:40	155	1:50:35	16,09 km
11	1,61 km	11:06	6:54	152	2:01:41	17,70 km
12	1,61 km	12:18	7:39	156	2:14:00	19,31 km
13	1,61 km	12:03	7:29	158	2:26:02	20,92 km
14	0,75 km	4:22	5:47	168	2:30:24	21,68 km