Fredric Höglind
1970 • Enskede

Sturebyrundan

Torsdag 26 augusti 2021 07:09

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Morgonpass innan frukost Gick 500 m för att komma igång initialt. 1:a utepasset på 3 v och ska försöka hålla nere tempot i uppstartsfasen. Lite stel i benen efter gårdagens styrka. TE 3,2
5,07 km
Distans
29:05
Tid
5:44 min/km
Snitt
140
Snittpuls
166
Maxpuls
156
Stegfrekvens
281 meter
Total stigning (klocka)
Puma Velocity Nitro
Total distans: 
70:55:26
753 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
3 februari 2024 5,09 km 28:24 5:35 m/km
24 april 2022 5,08 km 31:15 6:09 m/km
18 februari 2022 4,87 km 30:49 6:20 m/km

Gilla passet

Gillas av Henric Höglind
Träningspass från