Löpning 2021-07-20

Tisdag 20 juli 2021 08:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,18 km
Distans

55:53
Tid

5:29 min/km
Snitt

140
Snittpuls

174
Maxpuls

166
Stegfrekvens

230 meter
Total stigning (klocka)

Saucony GT-2000

Total distans:

100:58:42

1074 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	118	5:40	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	128	10:56	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	135	16:03	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	139	21:30	4,00 km
5	1,00 km	6:29	6:29	132	27:58	5,00 km
6	1,00 km	5:25	5:25	141	33:24	6,00 km
7	1,00 km	5:20	5:20	159	38:44	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	158	43:57	8,00 km
9	1,00 km	5:14	5:14	146	49:11	9,00 km
10	1,00 km	5:43	5:43	146	54:54	10,00 km
11	0,18 km	0:59	5:30	144	55:53	10,18 km