1972 • Torslanda

Intervallpass gräsplanen

Onsdag 28 juli 2021 18:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
2 km uppvärmning
2 x 1,1 km intervaller
2 km nedjoggning
6,2 km
Distans
30:42
Tid
4:57 min/km
Snitt
120
Snittpuls
170
Maxpuls
Löparskor Nike svarta
Total distans: 
157:38:29
1902 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
21 mars 2019 8,00 km 38:11 4:46 m/km
7 juni 2018 7,67 km 42:12 5:30 m/km

Gilla passet