Garmin träningspass - Lätt löppass

Torsdag 22 juli 2021 08:02

Löpning - Garmin träningspass

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Startade klockan vid tunneln.

7,97 km
Distans

51:53
Tid

6:31 min/km
Snitt

156
Snittpuls

184
Maxpuls

166
Stegfrekvens

47 meter
Total stigning (klocka)

Nike Air Zoom Pegasus 35

Total distans:

68:22:51

651 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
22 juli 2018	8,96 km	52:01	5:48 m/km
2 augusti 2014	9,19 km	49:39	5:24 m/km
29 maj 2014	9,19 km	48:46	5:18 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,28 km	2:00	7:01	103	2:00	0,28 km
2	1,00 km	6:40	6:40	121	8:40	1,28 km
3	1,00 km	6:54	6:54	144	15:34	2,28 km
4	1,00 km	7:45	7:45	164	23:19	3,28 km
5	1,00 km	6:09	6:09	173	29:28	4,28 km
6	1,00 km	5:48	5:48	171	35:16	5,28 km
7	1,00 km	6:12	6:12	170	41:27	6,28 km
8	0,44 km	2:41	6:09	164	44:08	6,72 km
9	0,33 km	2:00	6:01	166	46:08	7,05 km
10	0,91 km	5:45	6:18	167	51:53	7,97 km