1980 • Stockholm

Löpning

Söndag 18 juli 2021 10:08

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Orkade springa hela + pressa på lite bitvis. Lite lättare kanske för att det är mindre hett ute nu samt att det nog är positivt för mig när jag tar en km lugn uppvärmning med barnen precis före. :)
5 km
Distans
32:16
Tid
6:27 min/km
Snitt
GAMLA Joe Nimble relaxToes
Total distans: 
86:07:24
641 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
21 september 2024 5,01 km 31:14 6:14 m/km
24 augusti 2024 5,00 km 35:36 7:07 m/km
18 augusti 2024 5,00 km 31:35 6:19 m/km

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:286:2806:281,00 km
21,00 km6:156:15012:432,00 km
31,00 km6:306:30019:133,00 km
41,00 km6:426:42025:544,00 km
51,00 km6:226:23032:165,00 km