Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:28
6:28
0
00:06:28
1,00 km
2
1,00 km
6:15
6:15
0
00:12:43
2,00 km
3
1,00 km
6:30
6:30
0
00:19:13
3,00 km
4
1,00 km
6:42
6:42
0
00:25:54
4,00 km
5
1,00 km
6:22
6:23
0
00:32:16
5,00 km
18 juli 2021 - 10:08
Löpning
Löpning - Distans
Orkade springa hela + pressa på lite bitvis. Lite lättare kanske för att det är mindre hett ute nu samt att det nog är positivt för mig när jag tar en km lugn uppvärmning med barnen precis före. :)
5
km
Distans
32:16
Tid
6:27
min/km
Snitt
GAMLA Joe Nimble ...
Total distans: 641 km