<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Jan Johansson

1975 • Djura Nöbbele

Kvällspass

Tisdag 15 juni 2021 18:39

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

6,77 km
Distans

40:43
Tid

6:01 min/km
Snitt

132
Snittpuls

151
Maxpuls

160
Stegfrekvens

107 meter
Total stigning (klocka)

Ride 13

Total distans:

119:23:19

1248 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,84 km	5:00	5:55	132	5:00	0,84 km
2	1,00 km	5:50	5:50	132	10:50	1,84 km
3	1,00 km	5:46	5:46	132	16:36	2,84 km
4	1,00 km	5:46	5:46	134	22:21	3,84 km
5	0,44 km	2:39	5:57	135	25:00	4,29 km
6	1,00 km	6:12	6:12	131	31:12	5,29 km
7	1,00 km	5:51	5:51	136	37:03	6,29 km
8	0,07 km	0:24	5:58	135	37:27	6,35 km
9	0,42 km	3:16	7:50	118	40:43	6,77 km